Pandemia fue detonante en aumento de problemas psicológicos en menores
publisher
Lucia
Durante el período de pandemia, el impacto en la salud mental de los niños y adolescentes ha sido significativo, según advierte la experta en psicoterapia emocional, Alicia Hita, en un reporte de Europa Press.
Hita, quien también es coach del curso de Coaching e Inteligencia Emocional de Deusto Salud, destaca la urgente necesidad de que los adultos comprendan y apoyen a los menores en medio de esta crisis.
El último informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) revela que más del 14 por ciento de los niños de entre 10 y 19 años padecen un trastorno mental diagnosticado. Entre las causas principales de estos problemas, Hita señala la presión académica, el aumento del uso de la tecnología y las redes sociales, las dinámicas familiares negativas, factores genéticos, así como el fácil acceso a sustancias como el alcohol o las drogas.
Ante este preocupante panorama, los profesionales de Deusto Salud han desarrollado recomendaciones clave para que los padres y adultos puedan ayudar a los menores afectados. Entre estas recomendaciones se destaca la importancia de crear un espacio seguro donde los niños se sientan libres de expresar sus emociones y pensamientos. Además, se hace hincapié en eliminar el estigma asociado a los problemas de salud mental, promoviendo una conversación abierta y validando las emociones de los menores.
Estructurar las actividades diarias para crear estabilidad y compartir momentos de ocio para fortalecer la conexión también son medidas recomendadas. Sin embargo, los expertos subrayan que la comprensión es fundamental. Por ello, instan a los padres a informarse sobre los trastornos mentales, como la depresión, para poder apoyar efectivamente a sus hijos en su camino hacia la recuperación.
© SomosTV LLC-NC / Photo: © BING I.G.
Comentarios