Receta Infantil: Una infalible ensalada de frutas
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Lucia
Esta ensalada de frutas es refrescante, nutritiva y colorida, perfecta para los días calurosos de verano. Puedes ajustar la receta según los gustos de los niños, añadiendo o sustituyendo frutas según su preferencia.
INGREDIENTES
2 plátanos
1 taza de uvas sin semillas (puedes usar uvas rojas, verdes o una combinación de ambas)
1 taza de fresas, cortadas en rodajas
1 taza de piña fresca, cortada en trozos pequeños
1 taza de sandía, cortada en cubos
1 taza de melón, cortado en cubos
Jugo de limón (opcional)
PREPARACIÓN
Lava todas las frutas a fondo.
Pela los plátanos y córtalos en rodajas.
Corta las uvas por la mitad, eliminando las semillas si las tienen.
En un tazón grande, mezcla todas las frutas: plátanos, uvas, fresas, piña, sandía y melón.
Si deseas, exprime un poco de jugo de limón sobre la ensalada para realzar el sabor y evitar que las frutas se oxiden.
Mezcla suavemente todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
Refrigera la ensalada durante al menos 30 minutos para que se enfríe y los sabores se mezclen.
Sirve la ensalada de frutas veraniega en platos individuales o en un tazón grande y ¡disfrútala!
© SomosTV LLC-NC / Photo: © Hans / pixabay
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