Lo que los hijos nunca olvidan de sus padres, según los psicólogos
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La doctora Isabel Pérez-Otaño, investigadora del Instituto de Neurociencias UMH-CSIC en España, afirmó que las experiencias de la infancia marcan el resto de la vida, aunque algunas puedan modificarse con el tiempo. Esto ocurre tanto para lo bueno como para lo malo, como si el cerebro dibujase un mapa que se sigue en la edad adulta. Si esas experiencias moldean a la persona y los padres han invertido tiempo y esfuerzo en crear un entorno seguro y lleno de amor, influirán de forma positiva en lo que se llega a ser. Aunque no se recuerde toda la infancia, algunos recuerdos permanecen intactos y siempre se evocan con una sonrisa.
Uno de esos recuerdos sólidos son las tradiciones familiares. El cocido de los domingos, las barbacoas en casa de los abuelos, los viajes en coche para ir a la playa o la película de los viernes por la noche en familia. Hay quien recuerda perfectamente cómo se reunían para ver una telecomedia juntos. También la tradición de hacer rosquillas con la madre y la abuela. Uno de los recuerdos favoritos de muchos es el ritual de los padres antes de irse a la cama, con un beso siempre antes de dormir. Ese beso antes de dormir estaba siempre, aunque los padres estuvieran enfadados o el hijo lo estuviera. Y cuando alguien, tras una ruptura de pareja, vuelve a vivir con sus padres temporalmente años después, el ritual sigue justo donde lo había dejado. Intacto.
Las pequeñas tradiciones particulares y personales de cada familia son un recuerdo sólido capaz de generar estabilidad incluso cuando las cosas van mal. Esa cultura familiar, como explican los psicólogos de Mentes Abiertas, "influye en su desarrollo cognitivo, social, emocional y moral. A través de la interacción con sus padres, hermanos y otros familiares, los niños aprenden cómo comportarse, cómo expresar emociones, cómo resolver problemas y cómo establecer relaciones saludables".
Otra de las cosas que los hijos siempre recuerdan son las veces que los padres les dejaron intentarlo y aprender por sí mismos. El psicólogo Jean Piaget afirmó en su trabajo sobre el desarrollo infantil que los niños aprenden mejor a través del descubrimiento activo. "Cada vez que le enseñamos algo a un niño, le impedimos inventarlo por sí mismo", afirmaba. Cuando una madre deja que su hijo intente algo por su cuenta, está trabajando su resiliencia, y con ella, el niño es más capaz de regular las emociones, recuperarse de los fracasos y perdonarse por equivocarse. Se trata de ser un faro para los niños en lugar de salvarles de todo sufrimiento.
También permanece en la memoria la sensación de seguridad y amor. Pocas cosas se quedan tanto en la piel como el abrazo de una madre o un padre. Esa sensación de sentirse amado y seguro influye en la vida adulta. La confianza de encontrarse en un entorno seguro es clave. "Si no logramos generar una confianza básica, el mundo parece poco confiable", escribió el psicólogo Erik Erikson en su teoría sobre el desarrollo psicosocial, y los gestos de amor ayudan a esa confianza. Un abrazo cuando se tiene una pesadilla. Un beso cuando uno se hace daño. Esos gestos ayudan a generar un entorno de seguridad en los hijos.
Otro recuerdo imborrable son las veces que los padres se disculparon. Los padres son el ejemplo de los hijos y la forma de enseñarles valores es que les vean tenerlos, de ahí la importancia de saber pedir perdón. Disculparse como padres no es mostrarse débil, al contrario, es enseñar empatía. Una madre o un padre que saben admitir sus errores le enseña a su hijo que los errores no definen a la persona y que existe una forma de manejarlos.
Por último, los hijos nunca olvidan la forma en que sus padres les animaban a seguir hasta en los momentos difíciles. Cometer errores o fracasar no es algo que deba definir a nadie, y cuando se tiene al lado a alguien que anima a continuar es cuando se desarrolla la verdadera confianza y la autoestima. "Las personas que creen que tienen el poder de ejercer cierto grado de control sobre sus vidas son más saludables, más eficaces y más exitosas", escribió Albert Bandura, el psicólogo que desarrolló la teoría del aprendizaje social. La confianza proviene de experimentar pequeños éxitos y tener personas que animan a continuar y mejorar. Si los padres lo hicieron con sus hijos, ese es un recuerdo que permanece.
© SomosTV LLC-NC / Photo: © Vanessa Loring
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