El hilo dental en los niños
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Lucia
Es importante que los niños aprendan a utilizar el hilo dental a una edad temprana, ya que es una parte esencial de una buena higiene oral.
El hilo dental ayuda a eliminar la placa y los restos de alimentos que se quedan entre los dientes y que el cepillo dental no puede alcanzar.
Esto puede ayudar a prevenir la caries y otros problemas de salud oral.
Para utilizar el hilo dental, los niños deben enroscar el hilo alrededor de su dedo índice y pasarlo suavemente entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Es importante que los niños utilicen una técnica adecuada para evitar dañar las encías o las coronas de los dientes.
Los padres pueden ayudar a los niños a aprender a utilizar el hilo dental proporcionándoles una pequeña cantidad de hilo y mostrándoles cómo hacerlo. También pueden considerar utilizar hilo dental en forma de cinta, que es más fácil de manejar para los niños pequeños.
Es importante que los niños utilicen el hilo dental dos veces al día, una vez después del desayuno y otra vez antes de acostarse. También es importante que los niños se cepillen los dientes dos veces al día con una pasta dental que contenga flúor. Con el tiempo, utilizar el hilo dental se convertirá en un hábito natural y ayudará a los niños a mantener una buena salud oral.
¿Cuándo comenzar a usar hilo dental?
En general, se recomienda el uso de hilo dental alrededor de los 2 o 3 años. A esta edad, el cepillado de dientes ya está bien incorporado y es un momento oportuno para introducir una nueva práctica a la rutina de higiene, dicen en Eres Mamá.
Además, en esta etapa se completa la dentición temporaria y las paredes laterales de los dientes comienzan a contactar entre sí. Es fundamental ocuparse con atención del cuidado de la dentadura y el hilo dental es un gran aliado para limpiar estas zonas. Es buena idea presentar el elemento, explicar para qué sirve y, de a poco, empezar a usarlo. De esta manera, cuando salgan los dientes definitivos, el hábito ya estará incorporado.
Los adultos son los encargados de realizar la limpieza en los pequeños.
Luego, han de acompañar y supervisar su uso hasta los 8 o 10 años, edad en la que el niño podrá hacerlo por sí mismo. En algunos casos, como niños con apiñamientos severos o con alto riesgo de caries, el odontopediatra puede indicar la limpieza de la zona interdentaria desde edades más tempranas.
No hay una edad exacta para empezar a usar el hilo dental en los niños.
De todos modos, comenzar desde edades tempranas facilita la incorporación de este hábito de salud a la rutina diaria.
Photo: © Ben Rose / Flickr
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