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Cómo armar un kit de emergencia para desastres para su familia (I)

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Lucia

Los desastres y las emergencias suelen ocurrir de forma inesperada. Es posible que no tenga mucho tiempo para reunir los elementos esenciales para su familia si debe evacuar rápidamente por un huracán, una inundación o un incendio forestal, por ejemplo. Tener un kit de emergencia listo para usar con anticipación asegura que tendrá lo que necesite y ayuda a reducir el estrés y la incertidumbre durante una crisis. Use estos consejos que lo ayudarán a armar uno para su familia, dicen desde la Academia Americana de Pediatría.

Preparar su kit de emergencia: por dónde empezar

Puede agregar artículos a su kit de emergencia con el tiempo. Comience con los que "debería tener" y luego piense en los que "podría tener".

Tenga en cuenta que algunos niños podrían necesitar alimentos, suministros e información especiales. (Consulte "10 consejos sobre el kit para desastres para padres de niños y jóvenes con necesidades especiales de atención médica" a continuación).

Reúna estos elementos que "debería tener" primero:

Comida y agua

     Agua para 3 días (alrededor de 1 galón o 3.7 litros por persona por día).

     Alimentos no perecederos que no requieran cocción. Los ejemplos incluyen barras de granola o alimentos deshidratados especiales. Es posible que desee comprar 1 o 2 unidades adicionales para probar con anticipación. ¡Esto puede ayudar a los niños con la tentación natural de buscar el equipo cuando no es una emergencia! Empaque lo suficiente como para 3 días.

Suministros

     Medicamentos, especialmente medicamentos recetados (suministro para

2 semanas, si es posible).

     Suministros de primeros auxilios, tales como vendas adhesivas, ungüento antibiótico y vendas elásticas.

     Linternas con las baterías almacenadas fuera del dispositivo.

     Mantas.

     Mudas de ropa y calzado (al menos una muda completa por persona).

     Pañales/toallitas húmedas (si fuera necesario).

     Alimentos para mascotas y suministros (si fuera necesario).

     Cinta adhesiva.

     Cuchillo de bolsillo.

     Cargador de celular.

     Papel higiénico y otros productos sanitarios.

     Bolsas de plástico con cierre zipper/bolsas de basura.

     Radio de transmisión meteorológica/de emergencia (versión de manivela, si fuera posible. De lo contrario, guarde un juego adicional de pilas como respaldo). La radio debe instalarse donde su familia pueda escuchar sus mensajes.

Información

     Copias impresas de la información clave (considere guardarlas en una bolsa resistente al agua).

         Tarjetas de seguro médico.

         Lista de todos los medicamentos actuales con detalles sobre la concentración y las dosis para cada miembro de la familia.

         Registros médicos críticos, como un formulario de información de emergencia completado con la ayuda del pediatra y una lista de alergias para cada miembro de la familia.

         Información de contacto de su pediatra y otros médicos o proveedores de atención médica.

         Fotos actuales de todos los miembros de la familia y mascotas (incluida una foto de todos los miembros de la familia juntos). Esto también se puede compartir con su contacto fuera del área. Estas fotos pueden ayudar con la reunificación familiar en caso de que los miembros de la familia se separen

Ejemplos de formularios de información de emergencia que puede tener a mano

Estos son algunos ejemplos de formularios que puede usar para asegurarse de que su familia tenga información médica importante cuando la necesite:

     Formulario de información de emergencia (American College of Emergency Physicians y American Academy of Pediatrics). Descargue este formulario en inglés para completar.

     Hay plantillas y aplicaciones en línea para obtener información médica de emergencia que tal vez desee considerar. Sin embargo, preste mucha atención a las políticas de privacidad y uso compartido de datos para la aplicación o la plataforma de almacenamiento en línea.

Considere agregar los siguiente elementos que "podría tener" con el tiempo:

Alimentos

     Comida enlatada

     Abrelatas

Suministros

     Linterna de batería, linterna de manivela o linterna de energía solar

     Extintor de incendios

     Suministros para el filtrado o la purificación del agua

     Toallitas desinfectantes

     Artículos de tocador

     Libros de actividades/juegos de mesa

     Cargador de energía solar

     Estufa de camping con combustible (para usar SOLO en el exterior)

     Generador pequeño que sepa cómo utilizar con seguridad

Información

     Un plan financiero como el sugerido por la Cruz Roja Americana o Ready.gov.

© SomosTV LLC-NC / Photo: ©  Mikhail Nilov / Pexels

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