Cómo armar un kit de emergencia para desastres para su familia (I)
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Lucia
Los desastres y las emergencias suelen ocurrir de forma inesperada. Es posible que no tenga mucho tiempo para reunir los elementos esenciales para su familia si debe evacuar rápidamente por un huracán, una inundación o un incendio forestal, por ejemplo. Tener un kit de emergencia listo para usar con anticipación asegura que tendrá lo que necesite y ayuda a reducir el estrés y la incertidumbre durante una crisis. Use estos consejos que lo ayudarán a armar uno para su familia, dicen desde la Academia Americana de Pediatría.
Preparar su kit de emergencia: por dónde empezar
Puede agregar artículos a su kit de emergencia con el tiempo. Comience con los que "debería tener" y luego piense en los que "podría tener".
Tenga en cuenta que algunos niños podrían necesitar alimentos, suministros e información especiales. (Consulte "10 consejos sobre el kit para desastres para padres de niños y jóvenes con necesidades especiales de atención médica" a continuación).
Reúna estos elementos que "debería tener" primero:
Comida y agua
Agua para 3 días (alrededor de 1 galón o 3.7 litros por persona por día).
Alimentos no perecederos que no requieran cocción. Los ejemplos incluyen barras de granola o alimentos deshidratados especiales. Es posible que desee comprar 1 o 2 unidades adicionales para probar con anticipación. ¡Esto puede ayudar a los niños con la tentación natural de buscar el equipo cuando no es una emergencia! Empaque lo suficiente como para 3 días.
Suministros
Medicamentos, especialmente medicamentos recetados (suministro para
2 semanas, si es posible).
Suministros de primeros auxilios, tales como vendas adhesivas, ungüento antibiótico y vendas elásticas.
Linternas con las baterías almacenadas fuera del dispositivo.
Mantas.
Mudas de ropa y calzado (al menos una muda completa por persona).
Pañales/toallitas húmedas (si fuera necesario).
Alimentos para mascotas y suministros (si fuera necesario).
Cinta adhesiva.
Cuchillo de bolsillo.
Cargador de celular.
Papel higiénico y otros productos sanitarios.
Bolsas de plástico con cierre zipper/bolsas de basura.
Radio de transmisión meteorológica/de emergencia (versión de manivela, si fuera posible. De lo contrario, guarde un juego adicional de pilas como respaldo). La radio debe instalarse donde su familia pueda escuchar sus mensajes.
Información
Copias impresas de la información clave (considere guardarlas en una bolsa resistente al agua).
Tarjetas de seguro médico.
Lista de todos los medicamentos actuales con detalles sobre la concentración y las dosis para cada miembro de la familia.
Registros médicos críticos, como un formulario de información de emergencia completado con la ayuda del pediatra y una lista de alergias para cada miembro de la familia.
Información de contacto de su pediatra y otros médicos o proveedores de atención médica.
Fotos actuales de todos los miembros de la familia y mascotas (incluida una foto de todos los miembros de la familia juntos). Esto también se puede compartir con su contacto fuera del área. Estas fotos pueden ayudar con la reunificación familiar en caso de que los miembros de la familia se separen
Ejemplos de formularios de información de emergencia que puede tener a mano
Estos son algunos ejemplos de formularios que puede usar para asegurarse de que su familia tenga información médica importante cuando la necesite:
Formulario de información de emergencia (American College of Emergency Physicians y American Academy of Pediatrics). Descargue este formulario en inglés para completar.
Hay plantillas y aplicaciones en línea para obtener información médica de emergencia que tal vez desee considerar. Sin embargo, preste mucha atención a las políticas de privacidad y uso compartido de datos para la aplicación o la plataforma de almacenamiento en línea.
Considere agregar los siguiente elementos que "podría tener" con el tiempo:
Alimentos
Comida enlatada
Abrelatas
Suministros
Linterna de batería, linterna de manivela o linterna de energía solar
Extintor de incendios
Suministros para el filtrado o la purificación del agua
Toallitas desinfectantes
Artículos de tocador
Libros de actividades/juegos de mesa
Cargador de energía solar
Estufa de camping con combustible (para usar SOLO en el exterior)
Generador pequeño que sepa cómo utilizar con seguridad
Información
Un plan financiero como el sugerido por la Cruz Roja Americana o Ready.gov.
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