Errores que podemos cometer en la crianza infantil
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No existen los padres perfectos, dice Tovah Klein. "Ser padre es tan humillante. Nos lanza probablemente a diario recordatorios de que estamos lejos de la perfección", afirma Klein, psicóloga infantil, autora y directora del Barnard College Center for Toddler Development.
Afortunadamente, cometer errores y asumirlos es una forma en que los padres pueden realmente ayudar a enseñar a sus hijos cómo convertirse en adultos sanos y exitosos. "La perfección es imposible, pero también es importante que no seamos perfectos, porque nuestros hijos aprenden cómo manejar la vida real", dice Klein.
Incluso los llamados expertos no son una excepción. En su libro "Raising Resilience", Klein comparte ejemplos de momentos en que sus emociones se impusieron cuando criaba a sus tres hijos, ya adultos. Como la mayoría de los padres, Klein alzó la voz en momentos de acaloramiento más de una vez: "Realmente podía gritarles a mis hijos", dice. Señala los "momentos difíciles" por la tarde, cuando sus hijos eran pequeños y podían volverse ruidosos entre la cena y la hora de acostarse.
El ruido a veces podía degenerar en discusiones acaloradas que dejaban a Klein "avergonzada si alguien hubiera venido a mi casa a las 6 de la tarde", dice. Gritar es común, incluso comprensible, en el calor de una discusión, añade, pero está lejos de ser ideal, y los padres deben comprometerse a reparar la situación una vez que todos se hayan calmado.
"Desearía no haber sido nunca esa madre que se pasaba de la raya y realmente entraba en batallas con mis hijos. Pero lo hice", dice Klein. "Y cuando lo hice, tuve que reconocerlo sin vergüenza".
En su libro, Klein escribe sobre cómo estos momentos difíciles crean una "desconexión" en la relación que puede tener efectos dañinos si no se abordan. Alzar la voz o arremeter, incluso en un momento acalorado como una rabieta de un niño pequeño, puede ser disruptivo y potencialmente aterrador para el niño. Un niño podría malinterpretar el arrebato de su padre como algo más serio y duradero. Eso puede llevar a autoculparse y vergüenza, lo que puede causar efectos negativos a largo plazo en su salud mental. Los niños a los que se les grita regularmente tienen más probabilidades de desarrollar problemas de comportamiento, baja autoestima y depresión, según un estudio de 2013 publicado en The Journal of Child Development.
Los padres deben disculparse rápidamente para reparar la relación y tranquilizar al niño, dice Klein. Recomienda ser "honesto y directo". Puede ser tan simple como decir "Lo siento, grité" o "Me disculpo. No debí haber hecho eso". Disculparse modela exactamente el tipo de comportamiento positivo y maduro que los padres quieren que sus hijos emulen, según Klein. "Brinda alivio a tu hijo y proporciona un modelo de cómo lidiar con la ira y las interrupciones en otras relaciones en sus vidas", escribe en su libro.
Aceptar el hecho de que nunca se puede ser perfecto, y ser abierto con los hijos sobre los propios errores, beneficiará tanto al padre como a los hijos a medida que se convierten en adultos maduros, dice Klein. "Estoy más orgullosa de los momentos en que pude detenerme y recordar: 'Tienes que ser el adulto en esta habitación', incluso cuando era realmente difícil serlo", dice.
© SomosTV LLC-NC / Photo: © CNBC
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