Alternativas para reducir el plástico en las loncheras infantiles ante la preocupación por los microplásticos
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La exposición de los niños a los microplásticos es una inquietud creciente entre padres y cuidadores. Aunque resulta difícil eliminar completamente el plástico de la vida diaria, existen acciones concretas que pueden iniciarse en ámbitos específicos, como la preparación de los alimentos escolares. Reemplazar progresivamente los elementos plásticos tradicionales de las loncheras es un paso alcanzable, dicen en Parents.
Los bentos plásticos, frecuentemente fabricados con polipropileno (PP) por su ligereza y resistencia al microondas, representan una fuente potencial de liberación de microplásticos. Esto ocurre principalmente tras lavados repetidos o por el deterioro natural del material. Como alternativa, productos como el "Ali+Oli Silicone Bento Box", elaborado con silicona 100% grado alimenticio, ofrecen una opción sin plástico.
Este recipiente, con tres compartimentos estancos individuales, es apto para microondas, lavavajillas y congelador. Una usuaria comenta tras un año de uso: "Soportó muy bien el uso diario y fue fácil de utilizar".
Los contenedores de almacenamiento plásticos, pese a su conveniencia y menor costo, también pueden liberar microplásticos, especialmente al contener alimentos calientes o ácidos, o simplemente con el paso del tiempo. Contenedores de acero inoxidable, como el "THERMOS FUNTAINER de 16 Onzas", surgen como opciones más seguras. Este modelo incluye una cuchara plegable integrada en la tapa y mantiene las temperaturas durante horas. "A mi hija le encanta usarlo, sobre todo cuando le pongo macarrones con queso", señala un padre.
Las tradicionales loncheras plásticas temáticas, habituales en generaciones anteriores, a menudo contienen Bisfenol A (BPA) y PFAS (sustancias perfluoroalquiladas), compuestos asociados a riesgos para la salud. Bolsas aislantes, como la "Amazon Bentgo Kids Lunch Bag", evitan estos materiales. Con exterior resistente al agua y doble aislamiento, facilita la limpieza, algo que un progenitor calificó como "una gran ventaja en las mañanas ocupadas". Su diseño incluye asa, correa ajustable y espacio para botella. Otro usuario destacó tras tres años: "Está bien hecha y ha resistido el uso diario sin problemas".
Para salsas, dips o frutas, los pequeños recipientes plásticos son otro punto de exposición. Copas de acero inoxidable con tapas de silicona, como las "6x1.6 Oz Salad Dressing Containers With Lids", proporcionan una solución estanca y reutilizable. "No tengo que preocuparme por los microplásticos con estos", afirma una madre que las usa hace años.
El uso de bolsas plásticas desechables para snacks implica no solo residuos y coste acumulado, sino también la posible liberación de microplásticos al manipularlas. Bolsas reutilizables de silicona, como las "Stasher Premium Silicone Reusable Food Storage Sandwich Bag", fabricadas con silicona grado alimenticio, son alternativas funcionales: resisten lavavajillas, microondas, horno (hasta 220°C), congelador y hasta la cocción sous-vide. "Aprecio los múltiples beneficios que ofrecen", comenta quien las adoptó.
Los cubiertos plásticos, aunque prácticos, pueden contribuir a la ingesta accidental de partículas plásticas. Juegos de acero inoxidable con estuche, como el "Bentgo® Kids Stainless Steel Utensil Set", resultan más seguros y duraderos para las comidas escolares. "Son perfectos para su lonchera y me gusta que tengan un estuche para que no se pierdan", explica una usuaria cuyos hijos llevan frecuentemente pasta o pollo.
La transición hacia una lonchera con menos plástico implica cambios graduales. Optar por materiales como el acero inoxidable, la silicona de grado alimenticio o loncheras textiles sin tratamientos químicos problemáticos reduce la exposición infantil a microplásticos y compuestos como BPA y PFAS, sin renunciar a la funcionalidad. Como señala un padre, la clave está en buscar opciones "fáciles de usar" y duraderas que se adapten a la rutina familiar.
© SomosTV LLC-NC / Photo: © Amazon
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