El aburrimiento puede ser beneficioso para los niños, según expertos
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Lucia
El aburrimiento, a menudo visto como algo negativo, puede en realidad ser una herramienta valiosa para el desarrollo de los niños, según sugiere la experta Stephanie Lee, Directora del ADHD and Behavior Disorders Center en el Child Mind Institute.
Según Lee, el aburrimiento enseña a los niños a manejar la frustración y regular sus emociones cuando las cosas no van como esperaban, lo que puede ser una habilidad crucial para la vida.
Aunque el aburrimiento no sea divertido, puede ser una oportunidad para que los niños desarrollen habilidades como la creatividad, la independencia y la resolución de problemas.
Para estimular el desarrollo cognitivo durante la infancia, es importante que los padres proporcionen un equilibrio entre la oferta de posibilidades y la libertad para que los niños exploren y apliquen su imaginación.
Jodi Mussoff, especialista educativa en el Child Mind Institute, señala que el aburrimiento ayuda a los niños a desarrollar estrategias de planificación, habilidades para resolver problemas, capacidad organizativa y flexibilidad.
Para aprovechar al máximo los momentos de aburrimiento, se sugieren actividades como organizar un picnic con juguetes, juegos de mesa, proyectos artísticos, lectura de libros, actividades al aire libre como observar insectos o plantar plantas, y proyectos creativos como grabar un podcast casero o crear un sitio web.
El aburrimiento puede tener efectos negativos en la salud mental de los niños si se convierte en crónico y no se abordan adecuadamente, pero proporcionar oportunidades para que los niños exploren y sean creativos puede convertirlo en una experiencia enriquecedora y formativa.
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