La vitamina D durante el embarazo reforzará los dientes de tus niños
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Lucia
Una dieta rica en vitamina D durante el embarazo favorecerá que tus hijos vean sus dientes reforzados y tengan menos caries, sostiene un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Ehime (Japón), y publicado en Annals of Epidemiology, del que informa Terra.
Muchos estudios han relacionado la deficiencia de vitamina D con defectos óseos en los niños. Ahora, esta nueva investigación proporciona nuevas evidencias de la asociación entre la vitamina D y la caries dental.
En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales ocurren durante el embarazo. Ya se sabe que durante este periodo ocurre un aumento de peso, cambios en el paladar y alteraciones de humor.
Pero, ¿sabia que a partir del tercer mes de embarazo aumenta la posibilidad de padecer enfermedades bucales?
Estudios recientes indican que hasta un 70% de las embarazadas padece alguna forma de enfermedad gingival, y por esto durante la gestación el cuidado con la higiene bucal debe ser una de las prioridades.
Una dieta inadecuada y una baja inmunidad pueden desencadenar afecciones diversas como aftas, inflamación y sangrado de las encías. Acá te pasamos cinco claves para evitar estas molestias:
Cepillarse tres veces al día: lo recomendable durante la gestación es cepillarse los dientes tres veces al día, dedicando un mínimo de dos minutos para eliminar la placa que continuamente se forma sobre los dientes.
En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales ocurren durante el embarazo. Ya se sabe que durante este periodo ocurre un aumento de peso, cambios en el paladar y alteraciones de humor.
En la vida de una mujer, los mayores cambios fisiológicos y hormonales ocurren durante el embarazo. Ya se sabe que durante este periodo ocurre un aumento de peso, cambios en el paladar y alteraciones de humor.
En un estudio de 1.210 parejas madre-hijo japoneses, los científicos encontraron que la caries era menos prevalente en los niños cuyas madres tomaron más vitamina D durante el embarazo.
De acuerdo con los investigadores, el estado de nutrición de la madre afecta el desarrollo pre y postnatal de los niños, incluyendo la formación y mineralización de los dientes.
© SomosTV LLC-NC / Photo: © PXFuel
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