Decir adiós a una mascota: cómo ayudar a su niña/o (I)
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Lucia
La forma en que su hija/o reaccione ante la muerte de su mascota dependerá de su edad y nivel de desarrollo. Cuando los niños muestran emociones tales como la tristeza, es importante validarlas, nos dicen desde la Academia Americana de Pediatría.
Durante mi propia infancia, recuerdo que cuando murió una mascota, mi madre bien intencionada me dijo que no debería pensar en estar triste.
Es natural querer proteger a un hijo de las emociones desagradables.
Pero dejar que los niños experimenten sus emociones los ayuda a desarrollar habilidades de afrontamiento para el futuro.
Esto es lo que usted puede hacer para ayudar a su hijo a lidiar con la pérdida de una mascota.
- Explique su propia tristeza
Si su emoción no es obvia, esto podría confundir a su hijo. Está bien dejar que lo vean llorar. Sin embargo, tenga en cuenta que no todos los niños, independientemente de su edad, expresan su dolor a través de la tristeza. La ira también es una forma común de expresar el dolor.
Comprender esto es importante para que pueda ayudar a sus hijos a aprender a superarlo.
Recuerde, las emociones relacionadas con el duelo pueden aparecer y desaparecer, a veces sin previo aviso. Es posible que su hijo tarde más de lo que pensaba en superar este período. Asegúrese de informar a su pediatra si su hijo tiene síntomas más graves (como por ejemplo, trastornos del sueño, ansiedad o depresión).
Esté preparado para recibir preguntas
Los niños podrían preguntar sobre la muerte y lo que sucede después de que morimos. Si bien los detalles de su respuesta dependerán de las creencias de su familia, esta es una señal de que su hijo quiere hablar al respecto. Si no plantean preguntas, especialmente cuando les ha dado la oportunidad, es posible que su hijo no quiera hablar sobre ello. Siga el ejemplo de ellos.
- Cree algún tipo de memorial pequeño o ritual
Esto realmente puede ayudar a su hijo con el proceso de decir adiós después de la pérdida de una mascota. El memorial podría implicar esparcir cenizas, crear un collage conmemorativo o plantar un árbol en memoria de la mascota. Su hijo podría encontrar esto incómodo, por lo que debe tratar de sugerirlo suavemente y respetar sus deseos.
- Cómo hablar con su hijo sobre la muerte de una mascota: consejos por edad
Lo que su hijo entienda sobre la muerte dependerá de su edad. A continuación se enumera lo que puede esperar, junto con libros apropiados para cada edad a fin de ayudar a su hijo a comprender y afrontar la pérdida de la mascota de su familia.
Niños pequeños
Los niños más pequeños tienen dificultad para entender la muerte. Pueden preguntar una y otra vez dónde está la mascota. Incluso pueden parecer despreocupados por la muerte de su mascota. No se preocupe por esto, no están siendo insensibles o indiferentes. En esta etapa, simplemente no entienden el significado de la muerte.
Lectura recomendada para niños pequeños:
Sucedió algo muy triste: una guía para infantes para comprender la muerte (Something Very Sad Happened: A Toddler's Guide to Understanding
Death) de Bonnie Zucker.
La isla del oso (Bear Island) de Matthew Cordell.
Arriba en el cielo (Up in Heaven) de Emma Chichester Clark.
Niños en edad preescolar
Al igual que los infantes, los niños en edad preescolar más pequeños podrían tener dificultades con el concepto de la muerte. Los niños en edad preescolar mayores podrían comenzar a tener una comprensión más profunda.
Lectura recomendada para niños en edad preescolar:
Adiós Mousie (Goodbye Mousie) de Robie H. Harris.
El perro eterno (The Forever Dog) de Bill Cochran.
El perro viejo (The Old Dog) de Charlotte Zolotow.
Adiós, Brecken (Goodbye, Brecken) de David Lupton.
Alfie y la sorpresa de cumpleaños (Alfie and the Birthday Surprise) de Shirley Hughes.
El libro de las despedidas (The Goodbye Book) de Todd Parr.
Estudiantes del nivel escolar inicial
A esta edad, los niños son mucho más capaces de comprender la muerte. Si su mascota va a morir pronto debido a la vejez o a una enfermedad, esta es una buena edad para preparar a su hijo con anticipación. (Consulte "
Preguntas frecuentes sobre la pérdida de una mascota" que aparece más abajo para obtener más información).
Lectura recomendada para niños del nivel escolar inicial
Amo a ese perro (Love That Dog), una novela de Sharon Creech.
El bolsillo de la abuela Bryant (Grandmother Bryant's Pocket) de Jacqueline Briggs Martin.
Kate, el perro fantasma: lidiando con la muerte de una mascota (Kate, the Ghost Dog: Coping With the Death of a Pet) de Wayne L. Wilson.
Recuerdos de ti (Memories of You) de Erainna Winnett.
El día de Jasper (Jasper's Day) de Marjorie Blain Parker.
La décima cosa buena de Barney (The Tenth Good Thing About Barney) de Judith Viorst.
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